このブログでは『日常の大切さ』を口酸っぱく言うのが定番になっているが、むろん言い出しっぺの私も言うだけではなく、実践しなければと思っている。 私が「毎日続けよう」と思っていることの一つに「気功」がある。 ただ、この気功も含め広い意味で「瞑想…