つい先日、「私はいま瞑想をしている瞑想」というのを思いつきました。 ネーミングセンスはいまいちですが……日常的に瞑想をするための抜群のアイデアと自負しています！？ 瞑想状態と瞑想でない状態の最大の違いはなんでしょうか？ これは人によって定義は変…